Despre Mind Days
Mind Days este un eveniment de educație pentru sănătate mintală, stare de bine și echilibru. Oferim un spațiu de reflecție, învățare și conectare, prin experiențe care combină arta, dialogul și interacțiunea umană.
Prin filme și alte arte, discuții, ateliere și întâlniri cu invitați speciali, ne propunem să normalizăm conversațiile despre sănătatea psiho-emoțională, să oferim resurse pentru stare de bine și relaxare, să sprijinim dezvoltarea personală, dar și să construim împreună o comunitate mai empatică și mai deschisă.
La Mind Days, credem că sănătatea mintală nu este doar despre absența problemelor, ci despre felul în care ne raportăm la noi înșine, la ceilalți și la lume. Ne dorim să schimbăm perspectiva – să vedem dincolo de etichete, să înțelegem povestea fiecăruia și să învățăm cum să trăim cu sens și echilibru.
Fiecare ediție oferă un spațiu sigur pentru explorare și întrebări: despre cine suntem, ce ne ajută să creștem și cum putem fi bine – nu doar la suprafață, ci în profunzime.
EDIȚII
Ediția curentă: 2-4 ctombrie 2026 - SIBIU

Program
3 octombrie 2026
10:00
Atelier
Cum construim
relații sănătoase?
Facilitator: psih. Alexandra Abrudean
Locație: Continental Forum
10:00
Atelier
Eu nu merit: De la autosabotaj
la compasiune
Facilitator: psih. Petrina Andreicuț
Locație: Muzeul Brukenthal
12:00
Atelier
RESTART: Cine ești când viața îți schimbă povestea?
Facilitator: psih. Alexandra Vezure
Locație: Continental Forum
12:00
Atelier
Arhitectura timpului meu: De la roluri care consumă, la roluri care hrănesc
Facilitator: psih. Raluca-Iulia Moghior
Locație: Muzeul Brukenthal
15:00
Film
În curand
Invitat
Locație:
18:00
Film
Take Shelter
Invitat
Locație: Cine Gold
4 octombrie 2026
10:00
Atelier
Nu crede tot ce gândești! Despre poveștile pe care ni le spunem
Facilitator: psih. Ionuț Milea
Locație: Continental Forum
10:00
Atelier
De ce trebuie să-mi pun eu prima masca de oxigen?
Facilitator: psih. Sorina Hadăr
Locație: Muzeul Brukenthal
12:00
Atelier
Cufărul albastru: Recunoașterea și activarea resurselor interioare
Facilitator: psih. Marius Jeler
Locație: Continental Forum
12:00
Atelier
Ce port cu mine din
povestea familiei mele?
Facilitator: Carmen Tăbîrcă
Locație: Muzeul Brukenthal
15:00
Film
Chasing Childhood (doc)
Invitat
Locație: Cine Gold
18:00
Film
Solitude
Invitat
Locație: Cine Gold
ÎMPREUNĂ PUTEM FACE MAI BINE
Credem în puterea comunității de a schimba felul în care privim sănătatea mintală, pe noi înșine și unii pe alții.
Fii parte din
Comunitatea noastra
Vrei să fii la curent cu ce facem? Înscrie-te la newsletter.
Implică-te!
Mind Days este un proiect în dezvoltare. Așa că suntem deschiși pentru susținere, ajutor, sugestii, implicare, voluntariat.
Dacă vrei să faci parte din echipă, sau vrei să fii voluntar la una dintre ediții, sau vrei te implici sub orice formă, completează formularul și te contactăm să discutăm mai multe.
Sau scrie-ne un email pe adresa contact@minddays.ro.
Contact
contact@minddays.ro
Mind Days este un concept Steps to Becoming, eveniment organizat de ARC Events&Co în parteneriat cu asociații și organizații din domeniile cultural și sănătate.
Politica de confidențialitate o puteți găsi aici.
Consultă regulamentul evenimentului.
















